Radio NWW ... für unsere Region ...

  • Radio NWW Küche:

Für 4 Portionen | Zubereitungszeit: 20 Min | Garzeit: 20 Min | Gesamt: 40 Min

Herzhafte Pfanne mit Sauerkraut, Spätzle und Schinken. Kümmel und Zwiebeln geben Tiefe, Brühe macht es saftig.

Krautspätzle mit Schinken in gusseiserner Pfanne, goldene Spätzle mit geschmortem Sauerkraut, zarte Schinkenwürfel, fein gehackte Petersilie, rustikaler Holztisch, natürliches Licht.

Zutaten

  • 30 g Butterschmalz oder 2 EL Rapsöl

  • 2 Zwiebeln, fein gewürfelt

  • 250 g Kochschinken, gewürfelt

  • 500 g offenes Sauerkraut (Fassware), grob gezupft oder 500 g Sauerkraut aus der Tüte oder Dose, abgetropft

  • 1 TL Kümmel, ganz

  • 150 ml Gemüsebrühe

  • 500 g Spätzle, hausgemacht, aus dem Kühlregal oder 350 g getrocknete Spätzle

  • Salz

  • Pfeffer

  • 1 Prise Muskat

  • 2 EL Petersilie, fein gehackt

Zubereitung

  1. Zwiebeln schälen.

  2. Zwiebeln fein würfeln.

  3. Butterschmalz in einer großen Pfanne erhitzen.

  4. Schinkenwürfel in die Pfanne geben.

  5. Schinken 3 Min bei mittlerer Hitze braten.

  6. Zwiebeln zufügen.

  7. Zwiebeln glasig anschwitzen.

  8. Sauerkraut in die Pfanne geben.

  9. Kümmel einstreuen.

  10. Gemüsebrühe angießen.

  11. Fasskraut 12–18 Min sanft schmoren oder Tüten- oder Dosenkraut 10–14 Min sanft schmoren.

  12. Einen großen Topf mit Salzwasser aufsetzen.

  13. Wasser sprudelnd aufkochen.

  14. Getrocknete Spätzle 8–12 Min kochen alternativ Kühlregal- oder hausgemachte Spätzle bereitstellen.

  15. Gegarte Spätzle abgießen.

  16. Spätzle in die Pfanne geben.

  17. Pfanne 2–3 Min bei mittlerer Hitze schwenken.

  18. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.

  19. Petersilie darüberstreuen.

Serviervorschlag
Heiß in tiefen Tellern anrichten. Zeiten können je nach Herd variieren.

Mittwoch, 17.06.2026

Radio NWW am Vormittag
von 09:00 - 11:59 Uhr

Die Infos auf den Punkt, Musik und Spass bei der Arbeit!
Moderation:
Aktueller Titel:
Demi Lovato
Give Your Heart a Break

Im Büro, der Werkstatt, auf der Baustelle, in der Praxis oder auch unterwegs. Radio NWW am Vormittag macht die Arbeit leichter. Wir bringen Euch bis in die Mittagspause mit viel Musik, Infos aus der Region, jeder Menge Service und guter Laune. Dazu das Kalenderblatt, die Geburtstagskinder des jeweiligen Tages, der Run aufs Butterbrot und jede Menge Überraschungen.

Nachfolgend geplante Sendungen
Zeit Sendung Moderation
12:00 - 13:59 Durch die Mittagspause Radio NWW Musikredaktion
14:00 - 17:59 Der Nachmittag Radio NWW Musikredaktion
zuletzt gespielte Titel
Zeit Titel
11:14 Dance Nation - Sunshine (Original Vocal Mix)
11:11 Geier Sturzflug - Pure Lust am Leben
11:06 Chris Rea - Auberge
11:00 Hour - 11
10:58 Claudia Koreck - Schuah aus