Radio NWW ... für unsere Region ...

  • Radio NWW Küche:

Für 4 Portionen 

Vorbereitungszeit:

20 Minuten

Backzeit:

15 Minuten

Gesamt:

35 Minuten

Aufwand: einfach

Dieses Schweinefilet mit Schinken und Käse überbacken ist ein schnelles Ofengericht für den Alltag. Sauerrahm, Zwiebeln und roher Schinken sorgen für viel Würze, während der Käse im Ofen goldgelb schmilzt.

Überbackenes Schweinefilet mit Schinken, Käse und Zwiebelringen in einer Auflaufform, daneben Ofenkartoffeln und Salat.

Zutaten

700 g Schweinefilet in Scheiben | 700 g Puten- oder Hähnchenbrust in Scheiben

Salz nach Geschmack

Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

2 TL neutrales Öl

150 g Sauerrahm | 150 g Crème fraîche

1 Prise Muskat

1 Zwiebel

150 g roher Schinken in Würfeln

80 g geriebener Käse, auch fettreduziert möglich

Zubereitung

Den Backofen auf 210 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.

Eine feuerfeste Auflaufform leicht einfetten.

Das Schweinefilet trocken tupfen.

Das Fleisch in Scheiben schneiden, falls es noch nicht vorbereitet ist.

Das Fleisch von beiden Seiten mit Salz würzen.

Das Fleisch von beiden Seiten mit Pfeffer würzen.

Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen.

Die Fleischscheiben portionsweise kurz anbraten.

Das Fleisch aus der Pfanne nehmen.

Das Fleisch dicht an dicht in die Auflaufform legen.

Den Sauerrahm in eine Schüssel geben.

Den Sauerrahm mit einer Prise Muskat verrühren.

Die Sauerrahm-Mischung gleichmäßig auf dem Fleisch verstreichen.

Die Zwiebel schälen.

Die Zwiebel in feine Ringe oder halbe Ringe schneiden.

Die Zwiebel auf dem Fleisch verteilen.

Die Schinkenwürfel darüberstreuen.

Den geriebenen Käse gleichmäßig darübergeben.

Die Form in den heißen Ofen schieben.

Das Gericht 10 bis 15 Minuten backen.

Das Gericht aus dem Ofen nehmen, sobald der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.

Das Schweinefilet sofort servieren.

Serviervorschlag

Dazu passen Ofenkartoffeln, Butterbandnudeln oder ein frischer grüner Salat. Wer den Backofen ohnehin nutzt, kann auch Kartoffelspalten oder buntes Ofengemüse gleich mitgaren.

Dienstag, 04.08.2026 [Sommerferien]

Bis zum Morgengrauen
von 00:00 - 05:59 Uhr

Mit Radio NWW durch die Nacht
Moderation:
Aktueller Titel:
Genesis
I Can't Dance

Musik zum träumen, wach bleiben, bei der Nachtschicht oder auch zu Hause. Wir begleiten Dich bis zum Morgengrauen durch die ganze Nacht. Mit stündlichen Nachrichten und Wetter zur vollen Stunde.

Nachfolgend geplante Sendungen
Zeit Sendung Moderation
06:00 - 08:59 Der Radio NWW Wecker Radio NWW Musikredaktion
09:00 - 11:59 Radio NWW am Vormittag Radio NWW Musikredaktion, Jörg Bonfert
zuletzt gespielte Titel
Zeit Titel
01:00 Hour - 01
00:58 The Assembly - Never Never
00:55 Claudia Koreck & Donavon Frankenreiter - Beautiful
00:54 Promo Sendungen - Balladen Aus Dekaden
00:51 Licht - Dein eigener Herr
Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.