Radio NWW ... für unsere Region ...

Locker gebacken, fruchtig und perfekt für den Sommer

 Ein frisch gebackener Grießauflauf mit Aprikosen ist in einer beigefarbenen Keramikform angerichtet. Die Oberfläche ist goldgelb gebräunt und mit karamellisierten Aprikosenspalten belegt. Etwas Puderzucker liegt dekorativ darüber. Ein Stück wurde bereits entnommen – der Anschnitt zeigt die lockere, helle Konsistenz. Die Form steht auf einem Leinentuch auf einem rustikalen Holztisch.

Ein lockerer Grießauflauf mit frischen Aprikosen, feiner Vanille und einem Hauch Zitrone – goldbraun gebacken und lauwarm serviert, ist er ein sommerliches Wohlfühlessen für Groß und Klein.


🛒 Zutaten (für eine kleine Auflaufform, 2–3 Portionen):

  • 500 ml Milch

  • 100 g Weichweizengrieß

  • 30 g Zucker

  • 1 Päckchen Vanillezucker (oder Mark einer halben Vanilleschote)

  • 1 Prise Salz

  • 1 Bio-Zitrone (Abrieb)

  • 2 Eier

  • 4–5 frische Aprikosen (alternativ: Pfirsiche oder Nektarinen)

  • Butter für die Form

  • etwas Puderzucker zum Bestäuben


👩‍🍳 Zubereitung:

  1. Milch erhitzen, Vanillezucker, Salz und Zitronenabrieb zugeben. Sobald sie aufkocht, den Grieß einrühren und bei niedriger Hitze unter ständigem Rühren quellen lassen (ca. 5 Minuten), bis ein dicker Brei entsteht. Etwas abkühlen lassen.

  2. Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen.

  3. Eier trennen. Eigelbe unter den noch warmen Grießbrei rühren. Eiweiß mit dem Zucker steif schlagen und vorsichtig unterheben.

  4. Aprikosen entkernen und in Spalten schneiden.

  5. Auflaufform einfetten, die Hälfte der Grießmasse hineingeben, Aprikosenspalten darauf verteilen, restliche Masse darüberstreichen.

  6. Backen: Im Ofen ca. 30 Minuten goldgelb backen. Kurz abkühlen lassen und mit Puderzucker bestäubt servieren.


🥄 Serviervorschlag:

Lauwarm mit einem Klecks Joghurt oder einem Spritzer Zitronensirup – herrlich leicht!

Montag, 09.03.2026

Der Radio NWW Wecker
von 06:00 - 09:59 Uhr

Fit in den neuen Morgen mit Euerm Lokalradio!
Moderation:
Aktueller Titel:
The Greg Kihn Band
The Break Up Song

Das Radio-NWW-Team wünscht Euch einen guten Morgen. Wir begleiten Euch jeden Tag mit viel Schwung und Freude in den neuen Tag. Dabei seid Ihr bestens versorgt mit stündlichen Nachrichten und dem aktuellen Wetter aus der Region.

Nachfolgend geplante Sendungen
Zeit Sendung Moderation
10:00 - 11:59 Radio NWW am Vormittag Radio NWW Musikredaktion, Jörg Bonfert, Metin Gemril
12:00 - 13:59 Durch die Mittagspause Radio NWW Musikredaktion
zuletzt gespielte Titel
Zeit Titel
09:10 Toni Braxton - He Wasn't Man Enough
09:06 Taylor Swift - Look What You Made Me Do
08:56 Madonna - Holiday
08:53 A-Teens - Upside down
08:49 Avicii, Sandro Cavazza - Without You (feat. Sandro Cavazza)
Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.